Heart＆Love

足と靴の相談師・ブレインフットセラピスト　谷明美です。

前回の続きになります。

年間を通して、水を飲むことが大事なことは分かっていただけたでしょうか?

水を飲むことで、カラダの大掃除をしてくれます。

カラダにどんな良いことが起きるのか！？

毎日飲むと血のめぐりが良くなる可能性がある
疲れがとれ、カラダのコリが緩和する
血圧が正常値になりうる
血糖値が正常値になりうる
メタボ・生活習慣に有効的である。
貧血気味の方に、有効的である。
頭痛がある方にオススメ！！
体温が低い方に・・・
便秘や下痢、不眠、疲労感、立ちくらみ、のぼせ等　自律神経の改善に有効的である。
肌の若返り
アトピー性皮膚炎の役に立つ
認知症の改善に役に立つ

細胞の活動を活発にさせて酵素や各機能も働きをかけてドンドン元気な身体を手に入れていきましょう！！




人生100年時代！！
「貯金」も大事！！
幸せな人生を送るためには
「自分の足で歩けること」
そのためには
『貯筋』で備えよう！！

ありがとうございます。